Почему я не могу спать ночью — причины постоянного пробуждения и способы справиться с этой проблемой
Ночной пробуждение — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Это может быть вызвано множеством факторов, включая стресс, беспокойство и неправильный образ жизни. Хорошая новость в том, что существуют стратегии…