10 привычек, делающих живот плоским
Прийти в хорошую физическую форму важно не только для морального удовлетворения, но и для здоровья. Отложение жира в области живота и талии ведет к нарушению гормонального обмена, сдавливает внутренние органы…
Повышение иммунитета весной: руководство к действию
Весенняя пора, теплые лучи солнца и звон капели. Вот только радоваться наступлению весны нет сил? Настроение вялое, все раздражает и все время хочется спать? Гиповитаминоз и снижение иммунитета – обычные…
«Заесть стресс». Диета от депрессии
Стрессы и депрессия нередко являются спутниками современного человека, живущего в большом городе с его суетой и хаосом. По статистике, каждый шестой человек на планете страдает от депрессии. И как ни…
Что такое ультразвуковое омоложение в гинекологии
Современную сферу красоты сложно представить без медицинских технологий. Аппаратная косметология, пластическая хирургия, разнообразные инъекции и процедуры — это возможность сохранить молодость и эффектный внешний вид. Пришли эти тренды и в…
Как «раскачать» обмен веществ: 6 простых советов
Одни едят все подряд и остаются стройными, другие поправляются от одного только взгляда на еду. Диетологи уверены, что виной тип обмена веществ. Если он быстрый, то опасаться нечего – стройная…
Отказ от сахара: Что произойдет с организмом
Чрезмерное количество сладкого в нашем рационе не только приводит к набору лишнего веса, но и нарушает нормальную работу обмена веществ, повышает риск развития сахарного диабета и других серьезных заболеваний. Отказ…
Нарушение микрофлоры кишечника: какие пробиотики выбрать?
Пробиотики и пребиотики для кишечника выпускаются в разных фармакологических формах. Аптечный ассортимент и сходство названий нередко ставят покупателя в тупик. Какое средство выбрать? Лучше не заниматься самолечением, а сдать анализы…
Помощь детям при зубной боли
Причины зубной боли у ребенка мы рассмотрели в предыдущей статье "Зубная боль у ребенка". Сегодня поговорим о том, что какие меры нужно предпринять в такой ситуации. Что делать, если у…
7 правил идеальной одежды
Одежда — это не только наш внешний вид. Она влияет на наше поведение, ориентиры, меняет самооценку и настроение. Структура одежды не в меньшей степени, чем ее дизайн или цвет, выполняет…
Изучение стоимости лечения кариеса в Москве
Кариес, широко известный как кариес, является распространенной стоматологической проблемой, которая затрагивает людей во всем мире. Из-за того, что он может вызывать дискомфорт и влиять на общее состояние полости рта, поиск…