Сушка тела с профессиональной точки зрения
отadmin С понятием сушки тела сталкиваются не только профессиональные спортсмены, но и простые любители. Для того, чтобы сушка была эффективной, проводить ее следует по правилам. Популярное и распространенное понятие окружено…
Как начать заниматься фитнесом?
Занятия фитнесом делают человека более сильным и выносливым, укрепляют здоровье и повышают настроение, помогают переживать жизненные трудности. С чего начать занятия фитнесом? Фитнес имеет множество направлений, поэтому начать им заниматься…
Спорт для девушек – тренировка по типу фигуры
отadmin Каждый из типов фигуры имеет свои особенности, тренировки и питание должны учитывать особенности строения тела. Определите свой тип фигуры и спланируйте программу для тренировок в соответствии с ним. Все…
Чем полезна зумба для организма человека
отMenedzer Содержание Что такое зумба? В чем заключается польза зумбы? Какие группы мышц тренирует Зумба? В конце концов. Что такое зумба? Zumba — это групповой фитнес-класс, который сочетает в себе…
Часы Casio G-Shock
отMenedzer Содержание Функция часов G-Shock Часы Casio G-Shock — одни из самых популярных часов в мире. Они созданы для тех, кто не представляет жизни без крайностей. Конечно, обычные горожане тоже…
Как выбрать вес гантелей?
отadmin Сказать точно, какой вес гантелей потребуется именно для вас, не сможет даже лучший фитнес-тренер при очном общении. Подходящий вес выбирается методом подбора по определенным правилам. Универсальной формулы вычисления веса…
Лишение трона и казнь Николая II — политические и исторические обстоятельства
Российская история запомнила Николая II как последнего царя, правившего страной в эпоху Российской империи. Однако, его правление оказалось кратким и полным трагедий. Главной из этих трагедий стала его казнь вместе…
Марта Скавронская — жизнь, достижения и непреходящий след в культуре
Марта Скавронская – выдающаяся русская актриса, режиссер и драматург, чье имя осталось в истории театра неизгладимым. Родилась она в 1879 году в Калининграде в семье купцов, и еще в раннем…
Почему грудь не болит при беременности — факторы и причины отсутствия дискомфорта
Беременность — это удивительный период в жизни женщины, который сопровождается множеством физиологических изменений в организме. Одним из таких изменений является увеличение размера и чувствительности молочных желез. Однако, несмотря на то,…
Почему мусульмане бреют усы — взгляд в историю, значение в традициях и религиозные мотивы
Мусульманское обрезание усов – не просто повседневный обряд мужчин, это одна из важнейших традиций и обязательств ислама. Глядя на скульптуры и картинки представителей исламского мира, можно заметить, что многие из…